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En el espacio Nitro, exclusivo para ejercicio y recuperación activa, trabajamos sesiones individuales o en grupos muy reducidos, centradas en la reeducación postural, la activación del core y la mejora funcional.
¿A quién va dirigido el pilates terapéutico?
El pilates terapéutico en Madrid que ofrecemos está indicado tanto para personas en proceso de rehabilitación como para quienes buscan prevenir lesiones y mejorar su calidad de vida:
Adaptamos cada ejercicio a tu nivel físico y patología, asegurando una progresión segura y efectiva.
¿Qué trabajamos en las sesiones de pilates terapéutico?
Las sesiones de pilates terapéutico incluyen:
Combinamos el método pilates con los principios de la fisioterapia para que cada sesión tenga un impacto real en tu bienestar físico.
Practica pilates terapéutico en Madrid con un enfoque clínico
Si estás buscando una actividad segura, efectiva y adaptada a tu situación física, el pilates terapéutico en Madrid que ofrecemos en nuestra clínica puede ayudarte a mejorar desde la primera sesión.
Recomendado para
- Pacientes con dolor lumbar, cervical o dorsal crónico.
- Personas con problemas posturales o desequilibrios musculares.
- Deportistas que necesitan reforzar la musculatura estabilizadora.
- Mujeres en postparto o con patologías de suelo pélvico.
- Personas mayores que desean mantener movilidad, equilibrio y autonomía.
- Pacientes en recuperación postquirúrgica o tras lesiones.
